2022-2023 учебный год
1 занятия
Аэробика в нашем детском саду становится все более популярной. Особенно нравится заниматься девчатам. Привлекая эмоциональностью и созвучием современным танцам, аэробика позволяет исключить монотонность в выполнении движений, способствует развитию физических и эстетических качеств, укреплению здоровья.
Благодаря ей дети быстрее избавляются от неуклюжести, угловатости, излишней застенчивости, исправляют осанку, укрепляют мышцы, успешно овладевают другими видами физических упражнений. На первых занятиях мы повторили пройденный материал того года. Вспомнили как под счет делать упражнения и растяжку.
2021
В детском саду работает кружок «Веселая аэробика», которым руководит инструктор по физической культуре - Яковлева Е.В. Кружок посещают дети 4-7 лет.
Кружок «Веселая аэробика» — это ритмичная гимнастика с художественными элементами танца, осуществляемая под музыку. Комплекс упражнений основывается на улавливании темпа и выполнении соответствующем ему задании.
Тренировки данного типа:
-укрепляют суставы и костный аппарат;
-развивают реакцию и чувство ритма;
-увеличивают выносливость;
-снижают риск возникновения проблем с позвоночником.
Кроме силовых показателей, происходит положительная корректировка гибкости и развитие координации.
Фотогалерея